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건강 sound41

폭염이 지속되는 지금 장관감염증이 확산하고 있어 모두 주의하세요!! 며칠 째 폭염과 열대야가 진행 중인 가운데 7월 넷째 주에 지난 5년간 신고된 환자 중 최다인원으로 장관감염증이 접수되었고 8월에도 심상치 않은 상황이라 장관감염증에 대한 정보 공유 및 예방방법에 대해 이야기하고자 합니다.         1. 현 상황      몇 일째 이어져오는 고온과 열대야로 인해 사람들이 야외 활동 증가로 물이나 음식으로 감염되는 수인성, 식품매개 감염병인 장관감염증이 집단으로 발생되고 있는데 작년대비 동기간에 무려 200% 가까이 그 수치가 증가한 상태고, 무려 지난 5년간 신고된 주간 환자 수 중 가장 높은 상황에 계속해서 그 수치가 증가할 것으로 보여 정부 및 지방자치단체도 주의 깊게 상황을 지켜보고 있습니다.      장관감염증 종류에도 여러 가지가 있지만 올해 급증한 주요 .. 2024. 8. 13.
무더운 여름철, 세심한 피부관리가 필요합니다. 며칠 째 열대야가 이어지는 무더운 여름철, 강렬한 자외선과 높은 온도가 피부에 미치는 영향은 생각보다 큰데 무더운 날씨로 인해 피부 관리가 소홀해질 수 있기에 이런 때인 만큼 더욱 세심한 피부 관리가 필요합니다. 여름철에 흔히 발생하는 피부 문제와 효과적인 대처방법에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다.        1. 일광화상      여름철에 흔히 겪는 피부 문제 중 하나는 일광화상으로 태양광선 중 자외선에 피부가 과도하게 노출되었을 때 발생하는데일광화상이 생기면 햇빛을 받은 부위가 붉게 변하고, 화끈거리거나 따끔거립니다. 심한 경우엔 물집이 생깁니다. 전신에 걸친 넓은 부위에 일광화상이 생기면 오한, 발열, 구역질 등 전신증상이 생기기도 합니다. 자외선에 오랜 시간 노출될 경우 피부에 주름이 생기게 .. 2024. 8. 7.
건강기능식품 제대로 알고 이용하기 40대가 되다 보니 건강에 더욱 신경을 쓰게 되면서 종합 비타민부터 마그네슘, 칼슘 등 관련된 다양한 건강기능식품을 알아보고 구매하여 섭취를 하고 있는데 제대로 건강기능식품에 대해 알고 먹는 것이 좋을 것 같아 정보를 공유하고자 합니다.           1. 건강기능식품이란?      인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조 또는 가공한 식품을 말하는데 식품의약품안전처(식약처)에서 동물 시험, 인체 적용 시험 등 과학적 근거를 평가하여 인정된 기능성 원료를 사용한 식품을 말합니다.       건강기능식품은 건강기능식품에 관한 법률에 따라 일정 절차를 거쳐 만들어진 제품으로 '건강기능식품'이라는 문구 또는 인증마크가 제품에 부착되어 있는데 이는 일반적으로 건강에 좋다고 알려져 섭취되어 온.. 2024. 7. 4.
입냄새의 원인과 해결방법 서비스직으로 고객과 말을 많이 하다 보니 혹시나 나에게 입냄새가 나진 않을까 신경이 쓰이기도 했고, 혹여나 고객에서 입냄새가 날 때도 저 또한 불쾌함을 느낀 적이 많았는데 그럴수록 더욱 본인 입냄새에 신경을 쓰곤 했습니다.     입냄새는 우리 일상에서 매우 흔한 문제로 인구의 절반 이상이나 경험을 하고 있는데 이번 시간에는 입냄새의 원인을 정확히 이해하고 정확하게 입냄새 방지를 할 수 있는 해결방법에 대해 정보를 공유하고자 합니다.       1. 입냄새 발생 원인     입냄새의 원인은 다양한데 코로나 시절 직장, 병원, 관공서 등 집 외의 외출 시 마스크를 착용하고 오래 있다 보니 입냄새가 나는 것 같은 느낌을 받을 수도 있는데 마스크를 오래 쓰면 마스크 안의 온도와 습도가 높아지고 입 안의 공기 .. 2024. 6. 6.
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